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Micrositios

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Ayer se abrieron oficialmente las puertas del FIT by TRE, el cual ofrece un concepto diferente en centros de entrenamiento deportivo. Clases personalizadas y diferenciadas con entrenadores con certificaciones locales e internacionales en cada una de sus áreas. Ofrece entrenamientos con programas de ejercicios utilizando los conceptos de anatomía funcional de manera práctica e integral para el fortalecimiento muscular en función de un deporte específico. Igualmente se aplica activamente en la prevención y rehabilitación de lesiones. Todo esto con el respaldo de sus fundadores y la experiencia multidisciplinaria de…

Cuando corremos en la montaña nos enfrentamos a variables muy distintas de las que encontramos al correr en asfalto o en la ciudad, variables que inciden directamente en su seguridad. Preservar tu seguridad, la de tus compañeros o la de otros corredores con los que puedas encontrarte en ruta es muy importante y para esto te damos estos consejos: 

Este fin de semana realizaremos la segunda serie del circuito de carreras de montaña El Desafío Run Series. Si va a ser tu primer Trail aquí te damos unos tips para que disfrutes de esta maravillosa experiencia: